A frequência dos banhos deve ser alterada para manter a pele cuidada. Saiba o que diz uma especialista.
O número de banhos que toma agora é igual ao que deve tomar dentro de alguns anos?
A verdade é que a quantidade de banhos deve ser ajustada à medida que envelhece. Uma dermatologista esclarece a questão.
“Quanto mais envelhece, mais precisa de espaçar os banhos pela simples razão de que, com o tempo, a pele fica mais seca e não é mais capaz de produzir tanto sebo como antes”, revela Sylvie Meaume ao ‘website’ Le Journal del Femmes.
“As pessoas mais velhas têm a pele mais fina e seca, o que pode resultar em mais comichão do que quando é jovem”, continua.
Assim, para pessoas entre os 65 e os 70 anos, a dermatologista aconselha a tomar banho com água todos os dias, mas a usar sabonete apenas a cada três. Deve também ter cuidado para não esfregar muito a pele.
Já no geral, aconselha a evitar tomar banho com água muito quente e a não fazer banhos muito demorados. Entre três a quatro minutos é o suficiente. Recomenda ainda secar a pele com uma toalha sem esfregar demasiado.
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